Introducción

Bienvenidos

Este es un proyecto  que  ayudara a tener una alimentación saludable a jovenes entre 16-19 años, brindaremos información general para que conozcas:

1. Relación entre energía y proteína 
2. Macronutrientes 
3. Compuestos Químicos
4. Grafica de alimentación 
5. Precios de los alimentos (aproximado)

Este es una forma clara para que comprendas como entrar en este lugar y estar  saludable, te explicaremos paso por paso, detalle por detalle como funciona los alimentos, su estructura molecular ( MACRONUTRIENTES) y compuestos químicos ( ADITIVOS y CONSERVANTES) que  influyen en nuestro cuerpo, junto con las necesidades alimenticias fundamentales que necesita el ser humano para seguir viviendo.

Primero necesitas conocer y comprender como funcionan los conceptos académicos o profesionales que se manejan en este área de alimentación, siempre has escuchado: kilocalorías, calorías o  glúcidos, proteínas, carbohidratos entre otros conceptos.

Conocerás como se relacionan los procesos moleculares con los compuestos químicos  para su distribución comercial.

La relación entre los  MACRONUTRIENTES  para observar como en pequeñas o grandes cantidades son perjudiciales para nuestro cuerpo.
Una forma mas eficiente para controlar tu alimentación a lo largo de tu vida y unos consejos que te ayudaran a  comenzar y crear el habito de comer saludablemente.
Recuerda:

El cambio empieza por dar el primer paso. 

 

Un letrero que dice: "Bienvenidos al mejor viaje de nuestras vidas"

Para que no te pierdas en nuestro pagina, te recomendamos que sigas estos pasos:

1.  "Conocimientos Básicos" 
2. "Plan  Alimenticio"
3.  "Relación de los macronutrientes"
4.  "Aditivos y Conservantes"
5.  "Relación entre energía y proteína"
6.  "Grafica alimenticia"
7.  "Precios de los alimentos (aproximado)"